«Сидела на шпагате и чай пила»: короткое видео об уфимке, которая занялась балетом в 72 года
Нам очень жаль, но Freepik не работает должным образом, без включенного JavaScript. FAQ Контактные данные. Узнайте о новинках Freepik и получайте уведомления о последних обновлениях контента и новых функциях.
Балерина с хорошей растяжкой и пластикой сексуально садится на поперечный шпагат на полу
Растяжку, так или иначе, делают все. И здесь формула вроде бы ясна: чем больше ты растягиваешься, тем более растянутой ты будешь. Просто растягивайся каждый день по паре часов. А перед этим разогревайся. Но есть идеальная растяжка, и есть реальная жизнь.
Видео от Мир балета и танца НГХК гос. Zero Gravity Ульяна Лопаткина. О том, как наполняться силами.
