![Укрепление мышц тазового дна ???????????????????? ???????????? ?????? ???????????? ?????????? ??????????](https://www.prolaps-matki.ru/11-2.gif)
Как достичь сексуального совершенства и одновременно укрепить женское здоровье?
Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье. Большинство исследователей отмечают даже у молодых женщин детренированность, слабость мышц. Наиболее ярко это проявляется в виде слабости родовой деятельности, теперь широко распространенного явления. В обыденной жизни пациенты клиник часто отмечают слабые ощущения во время полового акта, невозможность плотно охватить половой член, попадание воздуха во время полового акта и его выход с характерными неприятными звуками. Сексуальный дискомфорт и заболевания женских половых органов идут параллельно.
![Мышцы малого таза — зачем нужны и что будет, если они ослабнут Укрепление мышц тазового дна](https://cdn.lacywear.ru/images/big/pict6/VBD(26)-SIB.jpg)
![Факторы риска ослабления мышц влагалища Интимная пластика после родов. Биоревитализация.](https://static.tildacdn.com/tild6530-6563-4265-b437-383363373632/fa8686_5010c8f208524.png)
![ksenia_foxx Тренажеры для мышц малого таза](https://imsclinic.ru/wp-content/uploads/img/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin/05/nederzhaniye-mochi-posle-rodov-1.jpg)
![????????????????????: Восстановление женского организма после родов](https://junoclinic.ru/assets/images/ginekologia/b8538a9aeddd5055dc0a679ca87a3668.jpg)
![Что происходит с организмом в период восстановления после родов? Зачем тренировать мышцы тазового дна?](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/665802db-cf09-45af-b21a-f62e4cd7e567/pelvic-organ-prolapse3.jpg)
![mama_family_beauty Советы врача](https://probolezny.ru/media/bolezny/opushenie-vlagalisha/myshcy-i-svyazki-tazovogo-dna-zhenshiny_s.jpg)
![Как сохранить интимное здоровье после родов ???????????????????? ???????? ???????????????? ?????? ?????????? ??????????](https://clinsev.ru/static/uploaded/user/images/moldovan.jpg)
Материнство - интересный и необычный период в жизни женщины. После родов появляется масса новых ощущений, бывает и беспокойств. Стоит обратить внимание на состояние мышц тазового дна после родов. Ослабленная мускулатура снижает или даже может лишать удовольствия от полового акта. Ослабление мышц малого таза может спровоцировать опущение органов, недержание мочи и другие проблемы. Замечали ли Вы у себя такие симптомы: сухость влагалища; боль и или «наличие воздуха во влагалище» в процессе полового акта; снижение чувствительности; нарушение микрофлоры, периодические «молочницы»; постоянный дискомфорт внизу живота; ощущение растянутости влагалища; затрудненное либо учащенное мочеиспускание, недержание мочи при кашле, чихании, прыжке; опущение матки.
![Упражнения для сужения влагалища Зачем тренировать мышцы тазового дна? - VESNA Clinic](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/fa00a731-4b1a-4200-9814-76e46f80a4a2/operacia.jpg)
![?????? ?????????????????? ?????????????????? ?????????? ???????????????? ???????? Секс после родов: тренируем интимные мышцы - статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»](https://imsclinic.ru/wp-content/uploads/img/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin/05/nederzhaniye-mochi-posle-rodov-4.jpg)
![Почему патология прогрессирует перед наступлением климакса? Укрепление мышц тазового дна в Астане, цены на интимную реабилитацию](https://buharova.com/images/____emsella.png)
![Интимная гимнастика. Упражнения Кегеля Как сохранить интимное здоровье после родов | Здоровый Гродно](https://www.puchkovk.ru/upload/x190521-3.jpg.pagespeed.ic.qE2WGp5c2J.jpg)
![?????? ???????? ?????????? ???????????????????? ?????????????? ???????????? ?????????? ??????????? Восстановление женского организма после родов - Семейная клиника Арника, Красноярск](http://medportal.gocb.by/assets/images/news/20220414/1404-001.jpg)
![Обратный звонок Восстановление здоровья женщины после рождения ребенка | Москва](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/zapor-muscul-4desk.y7ai89ffhmx1..png)
![Причины и симптомы патологии Интимная пластика после родов. Биоревитализация.](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/f5f86772-1d9a-4fda-945c-89304d1def49/str3.jpg)
![Упражнения для сужения влагалища - Полезные статьи для пациентов МДЦ](https://irgpc.ru/wp-content/uploads/2022/11/27.-tonus-matki-pri-beremennosti-v-123-trimestre-min.png)
![???????????????????? ???????????? ?????? ???????????? ?????????? ??????????](https://dobromed.ru/assets/images/2020/05/bezoperatsionnoe-suzhenie-vlagalisha-667E6.jpg)
![Интимная гимнастика. Упражнения Кегеля](https://fenareta-clinic.ru/images/45/6-1.jpg)
Лазерное вульвовагинальное омоложение: восстановление влагалища после родов
Запись на прием. Что происходит с женским организмом после родов? Как быстро восстановиться после родов? Эти вопросы волнуют всех мам. А «работы» тут немало — пока восстанавливается гормональный фон, необходимо поддерживать нормальную работу кишечника, осуществлять уход за швами после родов, если они были, наладить грудное вскармливание.
![Восстановление здоровья женщины после рождения ребенка](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/00ebb98b-4d8a-48d4-83ad-795a180477fa/filler2.jpg)
![Сохранить тонус мышц тазового дна важно для каждой женщины.](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/6ad9a757-6bbf-40cc-afb8-5effb048ebe0/98_2.png)
![Интимная реабилитация EMSELLA](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-q/c1000/6671042918.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6235-6137-4362-a435-646630613965/shutterstock_6027746.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/qsIwzZTurs8/maxresdefault.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3835-3865-4766-b064-393765616466/-/resize/574x/-/format/webp/_.png)
![](https://static.tildacdn.com/tild3539-3063-4162-b864-383966373135/--kegel-pf.jpg)
![](https://imsclinic.ru/wp-content/uploads/img/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin/05/nederzhaniye-mochi-posle-rodov-2.jpg)