Как выяснили учёные, организму сложно сосредоточиться на сексе, если не удовлетворены базовые потребности. Вряд ли каждый после этого сообщения забронирует путёвку на Мальдивы, но можно попробовать хотя бы выспаться.
Почему не хочется секса и что делать, если пропало либидо?
Можно представить, что наше сексуальное влечение и энергия, которую мы вкладываем в сексуальную сферу, подобны ценному ресурсу или огню. Когда мы испытываем стресс, этот ресурс или огонь может иссякать или ослабевать. Стрессовые ситуации, будь то проблемы на работе, личные тревоги или финансовые затруднения, забирают нашу энергию и фокусируют наше внимание на решении проблем.
Исследования показывают , что девушки жалуются на снижение желания через несколько лет отношений. Конечно, это влияет на качество жизни человека и заставляет его считать себя «поломанным» в мире, где у всех вокруг есть безудержный секс. Ведущая подкаста о необычном сексуальном опыте «Ты уже? Перед тем как перейти к факторам, влияющим на сексуальное желание, уточним, что «сниженное» либидо на самом деле может быть вариантом нормы. Влюблённость, новизна и интерес к только что возникшему партнёру рождают страсть, под действием которой мысли о сексе и желание близости присутствует практически постоянно. Но через некоторое время у кого-то месяц, а у кого-то — год эйфория спадает, либидо приходит в норму — и секса становится не так много.
- Снижение либидо
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Самое время обсудить секс.
- Мне 19 лет. Невинности лишилась в
- Слушатели Би-би-си про асексуальность
- Либидо, или половое влечение, зависит от большого количества факторов, и первое, что важно понять: было ли оно низким всегда или оно стало низким сейчас? Второй важный вопрос: кому именно это мешает жить — это беспокоит вас, потому что вы хотели бы как-то почаще заниматься сексом, а желания и возбуждения нет, или потому что у вас есть представления о том, что это обязательная часть жизни, а вы что-то упускаете, или это беспокоит вашего партнера.
- Пресловутые шутки на тему «любовь живет три года» популярны небезосновательно.
- Муж хочет секса, а у жены «болит голова» — ситуация давно анекдотическая. И окружающие понимают — ничего ни у кого не болит, просто женщина охладела к своему мужчине.
В принципе ссор по этому поводу нет. Но меня терзает вопрос: нормально ли мое «нехотение»? Психотерапевт Максим Загоруйко высказал свое мнение.