![«Молодой человек устает на работе и не хочет заниматься сексом. Обвиняет меня» | PSYCHOLOGIES «Молодой человек устает на работе и не хочет заниматься сексом. Обвиняет меня»](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/c1f212b3c31f1cd39c980013dda397aa02866fe8_1500_1000_c.jpg)
Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут
Наши прадеды и прабабушки боялись вслух произносить слово секс, считая физиологический процесс постыдным. Сегодня, регулярный секс является нормой и необходимостью для взрослых людей, а его отсутствие приводит к многим проблемам. Будем откровенны, секс — важная составляющая в жизни мужчины и женщины, он нужен нам во избежание болезней, физического удовлетворения и продолжения рода. Интимная близость у одних больше, а у других — меньше. Причины разные. Ежедневная рутина, угасание чувств, домашние хлопоты, проблемы на работе и усталость сказываются на половой жизни партнеров.
![Может ли исчезнуть сексуальность? Как упадок сил, снижение работоспособности и переутомление влияют на либидо](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2022/12/19/8/1671451226196588302.jpg)
![2. Спросить себя, правда ли это проблема Почему вам не хочется секса: 5 причин](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/33414ce9fbeafcf3769cad19ef5534ce0a6743e1_450.jpg)
![Почему нельзя игнорировать снижение либидо Нет сил на секс](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-s/c1000/6000500320.jpg)
![Способы подзарядки Антибабский форум](https://cdnn1.inosmi.ru/images/sharing/article/248179319.jpg?2480072751665146248)
![Политика конфиденциальности Секс-энергия: где взять?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/a48/a48b93d1c50e5be560c2d2bd51100271_ce_630x350x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Когда усталость становится опасной Гормоны, усталость и непонятные отношения: почему не хочется секса?](https://imgtest.mir24.tv/uploaded/images/crops/2022/June/870x489_0x99_detail_crop_20220624141607_b08a0872_a9999f47b7c0cb5633e2f3c469cf3859fbd09c9b28a80c74c7aa3b30642453fe.jpg)
![2. Неправильное питание Нет сил на секс((((](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/06/chego-muzhchinam-ne-xvataet-v-sekse-1_1686843879-288x144.jpg)
![1. Отдохнуть Нет сил на секс. 5 советов, как их найти](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/37/346817935730376.jpg)
![Падает самооценка Сексуальная энергия: где взять силы на секс?](https://n1s1.hsmedia.ru/96/07/f6/9607f6513452a11532e440ba0b61682d/728x546_1_e62e7ac6927d3fc39ce6101cfdb72d59@1706x1280_0xeSF7tEz5_6282055215173336661.jpg)
![Уровень стресса на пике «Извини, ты хороший человек»: что делать, если у одного из пары пропало сексуальное влечение](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/CHto-delat-esli-partnër-ne-xochet-seksa_1690965930.jpg)
![Положительные эмоции](https://cs14.pikabu.ru/post_img/2021/08/30/7/1630321228128962854.jpg)
![Релаксация в одиночестве](https://enerion.ru/images/d/4/4/0/6/d4406ac96760c9ea42519d4ab6b2fa22b8e74d04-sex-power.jpg)
![Что такое энергия ци?](https://cdn.iportal.ru/news/articles/social/fa361c8429665a5581a7db976f9b2fef.png)
Скажи мне лет 5 назад , чтоя буду " так " думать я бы рассемялась в лицо каждому , а теперь я опущу голову и Засну наверное. После рождения близнецов и в беременность тоже секс был вполне себе регулярный насколько это вообще возможно , когда ты спишь по 4 часа в сутки. Почуяли мы что нам слишком легко и решили надо рожать после родов дочурки , у нас поменялись обстоТельства, расстались с няней. Дочка спала на груди 1,5 года. Сейчас ей 2.
![Мудрость форума: Секс нет сил на секс и вообще жизнь - Антибабский форум](https://n1s1.hsmedia.ru/b1/e2/4a/b1e24adf0858c08445b487dd32164611/728x409_1_26127e925015704715fed686a339c6f8@1000x562_0xac120004_12630873181680869725.jpeg)
![Женская сексуальная энергия. Код 16](https://static.tildacdn.com/tild3131-3565-4366-b735-376135623338/photo-1586544476812-.jpg)
![Почему не хочется секса и как вернуть желание секса: причины снижения либидо](https://img.gazeta.ru/files3/356/14847356/young-couple-has-sexual-problems-pic_32ratio_1200x800-1200x800-76493.jpg)
![После работы нет сил для секса - 8 ответов на форуме afisha-piknik.ru ()](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/d8292a7c0ce9e77f721567a841c142f50cdac29f_1500_1000_c.jpg)
![Нет сил на секс](https://newizv.ru/attachments/cc1c6530036dab2e02b91c48cc6f90ee411d7091/store/crop/0/0/624/351/800/0/0/044ef328695da9a12850a38acbe761d925eeb0333bda2102a2e88d07b54e/1_1.jpg)
![Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут - Лайфхакер](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/39aec887d1533342a51136853d97efc82159d2763_1496_997_c.jpg)
![Нет сил на секс. 5 советов, как их найти | Школа семейных отношений Яны Катаевой](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/5511df165bcca9132e92167d1e9bbef1015f60e1_812_539.jpg)
![Почему вам не хочется секса: 5 причин | PSYCHOLOGIES](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2021/12/21/yak-povernuty-nizhnist-u-stosunky-384x256.png)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/4af2b0870cbfa1d1c1b3aecaf3c4f9.png)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/ru/6/6e/Blockers_(постер).jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/69/f2/c8/69f2c86ce68f82d5ad44dad2bdb2c348/690x380_0xc0a8392b_5454745311500900374.jpeg)
![](https://takiedela.ru/wp-content/uploads/2023/11/notes308677_og.png?rev=12012024102610)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/10/218_1566424422-288x144.jpg)
![](https://snob.ru/indoc/attachments/snob2/44/2d/442dbb67110d5b36704ffa6026adf9bf29fa072ff2f814e3392a90c0974ff0fa.jpg)
![](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2021/08/30/7/163032113814393885.jpg)
![](https://n-e-n.ru/images/2023-10-31/6540c2f3626b3_0x0.jpg)