Афродизиаки: продукты, повышающие тонус и все остальное
Либидо - это сексуальное влечение, направленное на удовлетворение сексуальных потребностей. Он относится к каждому человеку и не является фиксированной величиной, а может колебаться в зависимости от многих факторов, включая уровень гормонов. Однако темп жизни, стрессы, переутомление, а также недостаточная физическая активность и неправильное питание приводят к тому, что все больше людей, как мужчин, так и женщин, сталкиваются со снижением либидо и сексуальными проблемами. Как повысить либидо?
Иногда вы можете испытывать трудности с половым влечением. Вместо того чтобы избегать интимной близости, попробуйте изменить свой рацион. Низкое либидо может быть вызвано различными причинами, такими как проблемы со здоровьем щитовидной железы, стресс, бессонница, усталость и другие психологические факторы. Мужчины могут страдать от импотенции, а у женщин может отсутствовать желание заниматься сексом. Для борьбы с этой проблемой следует начать с регулирования режима дня и включения в рацион определенных продуктов питания. Важно отметить, что повысить либидо можно, включив в свой обычный рацион различные продукты питания.
- Справочники по травам
- Афродизиак — это любая пища или растительные компоненты, которые пробуждают сексуальный инстинкт, вызывают сексуальное желание или увеличивают сексуальное удовольствие и наслаждение.
- Тем, кто задался целью, во что бы то ни стало повысить свое либидо и потенцию, следует начать с теории.
- Суть секса — в страсти. Вы не должны полагаться только на прелюдию, чтобы приготовиться к процессу.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Автор - Руслана Тазарова. Журналист, диктор, автор и радиоведущая. Обожаю писать обо всем на свете. Эксперт - Виктория Фомина. Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт.
