Фруктовый салат
Очищенные от кожуры бананы нарезаем кружочками. С промытых яблок счищаем кожицу, разрезаем на половинки и удаляем сердцевину, а затем режем небольшими кубиками. Очищенные мандарины и киви нарезаем таким же способом. В креманки складываем подготовленные фрукты горкой и заливаем сладким йогуртом. Посыпаем салат цедрой апельсина, нарезанной тоненькой соломкой. Также для украшения салата подойдет вареный чернослив, виноград и разные ягоды.
Фруктовый салат с йогуртом: пошаговый рецепт
В научный отдел к сведению. О подобных же слухах о сексуальных опытах с детьми вспоминает и дочь Ивана Ермакова; по ее словам, эти слухи доставляли ее отцу много хлопот; писала о них и Вера Шмидт. У детей, только что вступивших в Детский дом из семей, онанизм!
- Ингредиенты
- Пищевая ценность блюда «Фруктовый салат с грейпфрутом по Дюкану» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Гордон Рамзи : « Не пожалейте времени, чтобы найти настоящие тайские продукты, особенно если неподалеку от вас есть азиатская лавка. Обожаю сочетание вкусов в этом фруктовом салате, а заправка из тамаринда служит идеальным дополнением.
- Состав: 1 яблоко, 1 груша, 2 апельсина, 1 грейпфрут, 2 банана, 50 гр.
Яблоки — 20 г, мандарины — 30 г, орехи кешью —Юг, изюм— 15 г, сахар ванильный —Юг, лимонный сок — 15 г. Мандарины и яблоки очищенные от кожуры режем небольшими кусочками. Фрукты смешиваем в вазе с измельченными орехами и изюмом. Посыпаем ванильным сахаром и поливаем лимонным соком. Снова перемешиваем.
