![Способы мастурбации для женщин Женская мастурбация: польза и вред, способы и виды. Как правильно мастурбировать девушке?](https://onona.ru/uploads/assets/images/7ffc56f09c6d780b5307e53274fce181.jpg)
18 техник мастурбации для женщин и мужчин
Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье. Большинство исследователей отмечают даже у молодых женщин детренированность, слабость мышц. Наиболее ярко это проявляется в виде слабости родовой деятельности, теперь широко распространенного явления. В обыденной жизни пациенты клиник часто отмечают слабые ощущения во время полового акта, невозможность плотно охватить половой член, попадание воздуха во время полового акта и его выход с характерными неприятными звуками. Сексуальный дискомфорт и заболевания женских половых органов идут параллельно.
![Мастурбация с помощью подручных средств: чем нельзя? Женская мастурбация: способы, советы](https://uroclinica.ru/thumb/2/U0JKdnhglgIOVqwG5669Yw/r/d/tsistit-posle-seksa.jpg)
![Техники для внешней стимуляции Позы для мастурбации: 7 вариантов “женского соло”](https://img4.dhresource.com/webp/m/0x0/f3/albu/km/m/24/b2651663-6895-4af2-84c0-18ca7f75ebda.jpg)
![Водные процедуры 10 самых ненормальных техник мастурбации](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2021/10/fe9fe8a9f21b550523129316ef430a19-scaled.jpg)
![Техники мастурбации для мужчин 6 лучших техник мастурбации](https://s11.stc.yc.kpcdn.net/share/i/4/2567275/wr-750.webp)
![Работа руками Бюджетная мастурбация: вторая жизнь подручных средств](https://sexplanet.online/wp-content/uploads/2019/08/ScreenShot00065.jpg)
![Улучшит сон и снизит боль Необычные техники мастурбации: как еще можно получить оргазм](https://static.tildacdn.com/tild3566-6166-4064-a362-323131666537/011__1__5-100.jpg)
![1. Вагинан Способы мастурбации для женщин](https://media.glamour.ru/photos/61695744b93101a3dd1c6ab5/16:9/w_2560,c_limit/52899052_122913585474193_642873827083732659_n.jpg)
![Как стимулировать клитор для максимального удовольствия? Техники мастурбации, которые помогут сделать ласки приятнее](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/8ee/8ee7fa130007aee66a7b2a6433ca9420_cropped_666x441.jpg)
![Как правильно мастурбировать клитор: подручные средства Лучшие способы женской мастурбации - ТОП-10](https://onona.ru/uploads/assets/images/b59968434c830a6932fd0d0482ddd664.jpg)
![Сексолог Гулько: мастурбация улучшает сон, снижает стресс и помогает бороться с похмельем 29 необычных способов женской мастурбации руками, секс-игрушками и предметами](https://www.dhresource.com/webp/m/f2/albu/g11/M01/9B/C1/rBNaFl8XZ0KABaZ7AAS2-F8yeSw498.jpg)
![Про «это» интересно Как девушке довести саму себя до оргазма мастурбацией?](https://www.dhresource.com/webp/m/0x0/f2/albu/g17/M00/55/24/rBVa4l-1LLSAE40vAAlco3l_S6k283.jpg)
![Прочь стеснение Как правильно мастурбировать клитор?](https://www.dhresource.com/webp/m/0x0/f2/albu/g19/M00/E0/73/rBVapmIhyQqAUyHUAAL7pjFgOWs169.jpg)
![Техники для внутренней стимуляции Как достичь сексуального совершенства и одновременно укрепить женское здоровье?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d65/d65718ab295177e061da9e599891bd6b_ce_740x388x0x0_cropped_740x387.png)
Мастурбация: 8 плюсов для здоровья
Мы уже обсуждали самые-самые азы этого волшебного акта себялюбия - мастурбации - чуть ниже на страничке с гайдами. Настало время шагнуть на новую ступень удовольствия! Сегодня мы порассуждаем о том, как можно мастурбировать, чтобы было чуточку веселее и приятнее. Для удобства разделим статью на две части - М и Ж. Но вы, конечно, можете прочитать всё и прочитайте, будет интересно и полезно.
![Навигация по записям «Не нужно бездумно дергать себя за клитор»: как правильно и эффективно мастурбировать - afisha-piknik.ru](https://basket-12.wbbasket.ru/vol1705/part170569/170569165/images/big/1.webp)
![Техники мастурбации для женщин 18 техник мастурбации для женщин и мужчин - Лайфхакер](https://www.dhresource.com/webp/m/0x0/f2/albu/g19/M01/F8/E3/rBVap2DRkWqAGUVXAADGvQADQUw144.jpg)
![2. Для практичных Необычные техники мастурбации: как еще можно получить оргазм](https://knife.media/wp-content/uploads/2019/09/Masturbaciya-1-1024x717.jpg)
![Регистрация Мастурбация: 8 плюсов для здоровья | Glamour](https://www.dhresource.com/webp/m/0x0/f2/albu/g17/M01/6A/98/rBVa4WIhyQeAaAF3AAT-38zuP0Q462.jpg)
![НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ 29 необычных способов женской мастурбации руками, секс-игрушками и предметами – Sex Box](https://media.sexzabavi.ru/uploads_images/news/metodi-klitoralnoy-masturbatsii-dlya-devushek_img.jpg)
![Мастурбация с помощью подручных средств: чем можно? Женская мастурбация: способы, советы | страница](https://kulgavchuk.ru/wp-content/uploads/2015/08/orgazm000001.jpg)
![Как правильно мастурбировать женщине: способы, виды, польза и вред](https://sexplanet.online/wp-content/uploads/2019/07/Shablon_infografikis.jpg)
![Как правильно мастурбировать клитор? - 69 секретов](https://media.glamour.ru/photos/6169574429475b112097de3a/16:9/w_1280,c_limit/52899052_122913585474193_642873827083732659_n.jpg)
«Не нужно бездумно дергать себя за клитор»: как правильно и эффективно мастурбировать
Техники мастурбации могут помочь изучить своё тело, а также принести новые приятные ощущения. Рассказываем о нескольких способах разнообразить удовольствие. Несмотря на то что головка клитора — самая чувствительная часть органа, не обязательно во время мастурбации сразу же стимулировать её. Представители просветительского проекта Kimkly советуют сначала попробовать ласкать вульву, не концентрируясь только на клиторе. Вульва состоит из низа лобка, больших и малых половых губ, головки клитора, уретры и входа во влагалище.
![Как правильно мастурбировать? Методы клиторальной ласки для девушек](https://kulgavchuk.ru/wp-content/uploads/2015/08/orgazm000002.jpg)
![](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2022/12/Tekhniki-masturbacii-768x512.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/f53/f5386cd78d46fd1d74d9180bd174dfaa_cropped_666x333.jpg)
![](https://onona.ru/uploads/assets/images/3bcb8b2c0ff3d4e852f503201e9df695.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/fd7/fd7ccbe1600405aa11f0251064409aae_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![](https://basket-12.wbbasket.ru/vol1705/part170569/170569165/images/big/2.webp)
![](https://www.dhresource.com/webp/m/0x0/f2/albu/g19/M00/4C/81/rBNaN2DRkWuAbydMAAEI94cOTfM890.jpg)
![](https://slynk-s1.website.yandexcloud.net/slynk/23806/conversions/9Y7QwkZasgJbvoFoRy15E7Fk4czEtB6I-list-big-jpg.jpg)
![](https://sexplanet.online/wp-content/uploads/2019/08/ScreenShot00062.jpg)