Самые необычные и приятные способы повысить уровень тестостерона
Блог Orange Fitness. При нормальном уровне тестостерона человек чувствует себя энергичным и полным сил, у него повышено либидо и отличные спортивные результаты на тренировках. Каждому парню необходимо поддерживать свой уровень тестостерона, даже если наращивание мышечной массы не является его основной задачей. В случае, если главной целью ваших занятий спортом является рост мышечной массы, то для достижения ожидаемого результата тестостерон в вашем организме должен быть на максимальном уровне. Что такое тестостерон Тестостерон от «тестикулы» и «стероид» — основной мужской половой гормон, андроген. Секретируется из холестерина клетками Лейдига семенников у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников и у мужчин, и у женщин.
Тестостерон — это главный мужской гормон, который, собственно, и делает из мужчины мужчину. Это вещество, вырабатываемое в яичках у мужчин , яичниках у женщин и в коре надпочечников, отвечает за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу оволосение, грубый низкий голос и др. Пик выработки этого гормона приходится на юношеский возраст, когда и происходит гендерное становление, а также оформляется телосложение по определенному типу.
Тестостерон — главный мужской половой гормон. Обычно его ассоциируют с сексуальной активность, однако у него намного больше функций. Тестостерон отвечает не только за либидо мужчины, но еще играет важную роль в процессе синтеза сперматозоидов, оказывает влияние на состояние мышечной и костной ткани. С годами его уровень в организме снижается, но существуют способы повышение количества гормона, о которых следует знать каждому представителю сильного пола.
