Существует мнение, что большой объем спермы, выделяемой во время полового акта, характеризует мужественность и силу. Однако в первую очередь недостаточное производство семенной жидкости свидетельствует об отклонениях в здоровье репродуктивной системы. Если причина малого объема спермы кроется в той или иной патологии, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения. В норме объем эякулята составляет от 2 до 5 мл.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра. Больше повлияет длительность полового акта. Я вот вахтовым методом работаю, иногда по недели, иногда по две.
Небольшого количества спермы во время эякуляции обычно не хватает для оплодотворения яйцеклетки, уменьшается ее способность к зачатию. В большинстве случае, виной тому — патологии и сбои в работе желез половой системы. Как повысить объем спермы и улучшить ее качество — достаточно восстановить баланс витаминов и минералов в организм, добавить в привычный распорядок дня физическую активность и отказаться от вредных привычек. Здоровый организм при эякуляции выбрасывает мл семенной жидкости, для зачатия же хватает 1,5 мл.
70 | Следуя привычкам здорового образа жизни и правильно управляя стрессом, вы можете поддерживать хорошее здоровье в целом, даже когда речь идет о сексуальном здоровье. | |
281 | Широко распространенным, но ошибочным в корне является мнение о том, что бесплодие диагностируется преимущественно у представительниц прекрасной половины человечества. | |
278 | Убедитесь что в адресной строке указан следующий адрес: www. Напомнить пароль. | |
272 | Голые факты о сперме: вкус, калорийность, польза. Глотать сперму во время минета или выплевывать? |
Что влияет на качество спермы? На качество спермы очень сильно влияет рацион питания мужчины. В рационе Вашего мужчины должны быть свежие соки, овощи, белковая еда. Такие продукты, как листовые зеленые овощи, бобовые, хлеб из муки грубого помола, дрожжи, печень, богаты фолиевой кислотой витамин В9 снижают выработку некачественной спермы с неправильным числом хромосом. Прием фолиевой кислоты мужчинами во время планирования малыша оказывает положительное воздействие на качество спермы.